Oleh NOOR FAZRINA KAMAL

“APA nama kamu tadi?” soal moyang Aizat kepadanya. Seingat Aizat sudah lebih 10 kali moyangnya bertanya soalan yang sama pada hari itu. Reaksinya seolah-olah baru bertemu dengan cicitnya walaupun Aizat sebenarnya sudah seminggu menghabiskan cuti sekolahnya di kampung.

SEBAHAGIAN daripada kita tentu pernah mengalami pengalaman yang sama seperti Aizat. Anak cucu kita sebenarnya amat bertuah kerana masih mempunyai moyang yang mampu berinteraksi dengan cicit masing-masing.

Read the rest of this entry »

akibat, darah, demensia, jantung, kanak kanak, kesihatan, merokok, nyanyuk, penyakit, pergigian, perubatan, petua, punca, rawatan, ubat

Hi! jika anda baru pertama kali melawat blog ini, saya galakkan anda subscribe RSS feed blog ini untuk mendapat pelbagai maklumat terkini. Terima kasih kerana melawat blog mahsuri!

Oleh– SHANIKA ABDULLATIB

“KITA mungkin menitikberatkan pengambilan kalsium namun seringkali kita terlupa akan kepentingan vitamin D dalam penjagaan kesihatan harian,” ulas Pakar Nutrisi dan Dietetik, Universiti Perubatan Antarabangsa Malaysia (IMU), Prof. Madya Dr. Winnie Chee.

Ujarnya, tanpa vitamin D, penyerapan kalsium dalam tubuh sukar dilakukan. Malah, dalam kes-kes ekstrem, ia akan mempercepatkan berlakunya penyusutan jisim dalam tulang atau dikenali sebagai osteoporosis. Berdasarkan penyelidikan Winnie, tubuh rakyat Malaysia lazimnya tidak menghasilkan vitamin D yang mencukupi kerana mereka gemar menjauhkan diri daripada sinaran matahari.

Read the rest of this entry »

akibat, darah, flu burung, gejala flu burung, influenza, jantung, kanak kanak, kesihatan, matahari, merokok, penyakit, pergigian, perubatan, petua, punca, rawatan, selsema, selsema babi, selsema burung, ubat, virus flu burung

Adakah anda pernah mengalami keadaan ini.Sakit di bahagian belakang pasti ramai yang pernah mengalaminya terutama bagi kaum hawa ibu khususnya yang sering melakukan kerja-kerja rumah.Walaupun kita tahu sakit belakang adalah perkara yang tidaklah serius tetapi anda perlu juga berhati-hati akan penyebab masalah ini.Jika tidak diberi perhatian mungkin akan mendatangkan akibat buruk pada anda nanti.

Penyebab sakit di bahagian belakang

Disebabkan oleh otot yang lemah,otot yang tegang atau kaku,urat belakang yang tergeliat, otot yang terkoyak atau juga disebabkan sakit sendi yang mengakibatkan anda rasa sakit di bahagian punggung,kebas kaki,rasa digigit semut di kaki akibat rangsangan saraf dari saraf tunjang.Tekanan perasaan atau tidak melakukan sebarang aktiviti senaman juga boleh menjadi punca sakit di bahagian belakang.

Read the rest of this entry »

akibat, dadah, darah, definis, hipertensi, jantung, jenis, kajian, kanak kanak, kanser, kesan, kesihatan, kulit, makanan, masalah, merokok, pencegahan, penggunaan, pengurusan, penyakit, pergigian, perkhidmatan, perubatan, petua, punca, rawatan, resepi, resipi, rokok, sakit belakang, ubat

Adakah anda pernah menghadapi masalah mulut berbau? Pasti ramai yang berasa kurang selesa apabila mulut kita berbau ataupun orang yang terdekat dengan kita menghadapi masalah ini.Memang memalukan terutama apabila kita berbual dengan seseorang dan kemudian dia cuba berpaling dari kita kerana tidak tahan bau mulut kita yang berbau.Sekiranya anda kurang tahu bahawa mulut anda berbau atau tidak cuba buat cara ini semburkanlah nafas anda ke tapak tangan yang menghadap ke hidung anda dan jika nafas anda berbau anda akan dapat menghidunya.Cara kedua semburkan nafas anda ke anak kecil selepas itu tanya mereka samada berbau atau tidak selalunya anak-anak yang kecil ini tidak menipu dan jujur bila berkata.

Read the rest of this entry »

agensi, Aids, akhlak, anti, cemas, cinta, hukuman, institusi, kaunseling, kebangsaan, kesihatan, komuniti, masalah masyarakat, melayu, merokok, mulut berbau, negara, pbsm, pelajar, pemulihan, pencegahan, pendidikan, punca, rawatan

Seperti yang kita tahu setiap wanita pasti mengalami keputihan dan  itu adalah perkara normal bagi seorang wanita jika mengalami keputihan kerana seperti organ lain seperti mulut yang sentiasa basah dengan air liur serta mata yang dibasahi air mata begitu juga bahagian dalam vagina yang selalu basah oleh lendir yang dihasilkan oleh kelenjar dalam rahim.
Dalam keadaan normal atau biasa selalunya vagina akan mengeluarkan cecair yang berlendir berwarna putih dan tidak akan berbau.Ia juga dipanggil fisiologi dan lendir ini mengandungi banyak epitel dan sedikit leukosit (sel darah putih).Jangan risau apabila keputihan bertukar menjadi kekuningan kerana lendir yang keluar apabila teroksida oleh udara akan bertukar menjadi warna kuning apabila terlekat di seluar dalam.Ia adalah normal.

Read the rest of this entry »

akibat, buasir, dadah, darah, definis, hipertensi, infeksi, jantung, jenis, kajian, kanak kanak, kanser, kesan, kesihatan, kulit, makanan, masalah, merokok, negara, pencegahan, penggunaan, pengobatan, pengurusan, penyakit, pergigian, perkhidmatan, perubatan, petua, punca, rawatan, resepi, resipi, rokok, terapi, ubat