ADA ketikanya kesakitan itu hadir seumpama tikaman mata pisau. Ataupun rasa sengal yang berpanjangan atau berulang-ulang di bahagian belakang tubuh. Ia amat meresahkan kita, khususnya apabila bekerja dalam keadaan duduk yang lama.

Anda mungkin menganggap kerusi atau sofa yang anda duduk itu sebagai tempat berehat tetapi bertukar sebaliknya apabila anda berasa sakit, letih dan stres.

Di pejabat, anda mungkin menghabiskan masa sehingga 10 jam duduk di hadapan komputer menyiapkan kerja. Itu belum lagi ditambah masa di dalam kereta jika tersangkut dalam kesesakan lalu lintas.

Di rumah pula, anda akan menonton rancangan televisyen kesukaan untuk tempoh dua jam. Ada pula yang duduk membaca buku kegemaran berjam-jam. Bayangkan dalam sehari anda duduk hampir 15 jam.

Tahukah anda duduk terlalu lama bukan sahaja menyebabkan tulang belakang anda mengalami masalah tetapi boleh meningkatkan risiko kematian?

Kajian yang dilakukan American Journal of Epidemiology mendapati duduk terlalu lama boleh meningkatkan risiko sakit belakang, atritis, obesiti, kerosakan postur badan, tekanan darah rendah dan penyakit jantung.

Read the rest of this entry »

punca sakit belakang, sakit belakang, saraf belakang, tanda sakit belakang

Hi! jika anda baru pertama kali melawat blog ini, saya galakkan anda subscribe RSS feed blog ini untuk mendapat pelbagai maklumat terkini. Terima kasih kerana melawat blog mahsuri!

Oleh : Rawatan Alternatif Mahsuri

Apa itu Kurang mendapat perhatian? Mesti ramai yang tertanya-tanya apakah maksud disebalik topik ini.Ini adalah sebilangan sikap yang perlu diambil kira sebelum akibatnya membawa padah.Memang dari pandangan kasar ia terlalu remeh dan enteng untuk dipertikaikan namun sekiranya tidak di ambil kira ia akan mengundangkan kelemahan jiwa.Dengan ini boleh menyebabkan ramai yang mengalami masalah perasaan.

Secara sinopsisnya kurang mendapat perhatian ini mempunyai ciri-ciri sikap ingin di belai dan diambil tahu semua sudut.Hakikatnya ramai yang perlukan perhatian tidak kiralah sihat ataupun sakit.Ini kerana perhatian itu adalah salah satu penawar yang berkesan untuk merawat sesuatu masalah utamanya masalah perasaan.Bagi yang kurang mengerti masalah ini boleh menjadikan seseorang itu cepat merasakan
- Rendah diri
- Putus asa
- Murung

Read the rest of this entry »

batuk berkahak, demam, meroyan, motivasi, murung, rawatan, rawatan penyakit, sakit belakang, saraf kejang

Adakah anda pernah mengalami keadaan ini.Sakit di bahagian belakang pasti ramai yang pernah mengalaminya terutama bagi kaum hawa ibu khususnya yang sering melakukan kerja-kerja rumah.Walaupun kita tahu sakit belakang adalah perkara yang tidaklah serius tetapi anda perlu juga berhati-hati akan penyebab masalah ini.Jika tidak diberi perhatian mungkin akan mendatangkan akibat buruk pada anda nanti.

Penyebab sakit di bahagian belakang

Disebabkan oleh otot yang lemah,otot yang tegang atau kaku,urat belakang yang tergeliat, otot yang terkoyak atau juga disebabkan sakit sendi yang mengakibatkan anda rasa sakit di bahagian punggung,kebas kaki,rasa digigit semut di kaki akibat rangsangan saraf dari saraf tunjang.Tekanan perasaan atau tidak melakukan sebarang aktiviti senaman juga boleh menjadi punca sakit di bahagian belakang.

Read the rest of this entry »

akibat, dadah, darah, definis, hipertensi, jantung, jenis, kajian, kanak kanak, kanser, kesan, kesihatan, kulit, makanan, masalah, merokok, pencegahan, penggunaan, pengurusan, penyakit, pergigian, perkhidmatan, perubatan, petua, punca, rawatan, resepi, resipi, rokok, sakit belakang, ubat

Penyakit ini terjadi apabila terdapat gangguan elekrik pada gangguan jantung.
Jenis-jenis gangguan

1) Degupan jantung terlalu kuat.

2) Degupan dirasakan kuat kerana ia menerima ransangan dari luar untuk    mengepam dengan lebih bertenaga.

3) Apabila seseorang rasa takut dan terlalu gembira atau gementar badan akan mengeluarkan sejenis hormon adrenative yang merangsang dengupan jantung

Read the rest of this entry »

osteoartritis, osteoporosis, pankreas bengkak, parkinson, paru paru berair, penyakit genetik, penyakit hidung, PENYAKIT JANTUNG, penyakit muka.pneumonia, rabun mata, radang pundikencing(cystitis), sakit belakang, sakitlutut, Tip Kesihatan